Você sabia que os sucos diuréticos ajudam a aumentar a produção de urina durante o dia e, por isso, auxiliam a diminuir a retenção de líquidos?

Por isso, essas bebidas ajudam a promover a perda de peso, que acontece devido ao acúmulo de água que temos no corpo. Agora, que tal três receitas especiais de sucos diuréticos para você fazer em casa?
Suco de maçã com pêra, melão e gengibre

🥤 Ingredientes:
1/2 pêra
1/2 maçã
1 fatia de melão
2 cm de gengibre
1 copo de água

🥤 Modo de preparo:

1) Bata todos os ingredientes no liquidificador ou passe as frutas e o gengibre pela centrífuga ou processador de alimentos.
2) Beba a seguir para aproveitar ao máximo suas propriedades medicinais.

Suco de espinafre, maçã, limão e gengibre

🥤 Ingredientes:

4 a 5 folhas de espinafre
1 maçã média
Suco de 1 limão médio
2 cm de gengibre

🥤 Modo de preparo:

1) Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um suco homogêneo.
2) Este suco deve ser bebido depois que ficar pronto, para evitar perder alguns minerais e vitaminas importantes.

Suco de aipo, pepino e laranja
🥤 Ingredientes:
1 aipo
1 pepino grande
1 punhado de salsinha
Suco de 1 laranja grande

🥤 Modo de preparo:
1) Lave todos os vegetais e corte-os em pedaços.
2) Adicione em um liquidificador ou passe-os pela centrífuga e, por fim, adicione o suco de laranja mexendo até obter uma mistura homogênea.

Faça as suas receitas e aproveite os deliciosos sucos diuréticos! Tire fotos e marque o @aspsupermercados_oficial.