legumes – ASP Hortimercado

O Poder das Leguminosas: saiba como promover uma rotina mais saudável!

Escrito em 17 de fevereiro de 2024. Postado em Cotidiano, Dicas, Informação, Saúde e Alimentação.

As leguminosas são verdadeiras estrelas quando falamos de nutrição, e aqui no ASP, queremos compartilhar todo o conhecimento sobre esses alimentos incríveis. Por isso, preparamos um guia completo sobre...

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Celebre o Dia do Agricultor Rural com uma deliciosa receita de purê de legumes

Escrito em 25 de maio de 2023. Postado em Curiosidades, Datas Importantes, Receitas, Saúde e Alimentação.

O dia do Agricultor Rural é uma data muito importante para todos nós, pois é graças a esses profissionais que podemos ter alimentos frescos e de qualidade em nossas mesas. Aqui no ASP Hortimercado,...

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Dicas para cozinhar legumes e vegetais sem perder valor nutricional

Escrito em 7 de abril de 2022. Postado em Dicas.

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Quero virar vegetariano. Como começar?

Escrito em 11 de fevereiro de 2022. Postado em Saúde e Alimentação.

Uma das opções alimentares mais comuns na atualidade é o vegetarianismo. Esse estilo de alimentação consiste em não comer alimentos que são derivados de animais.

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Quais legumes e verduras podem ser congelados?

Escrito em 10 de fevereiro de 2021. Postado em Dicas.

Nada como poder congelar alimentos e facilitar nossa vida na hora de cozinhar, né? Preparar a comida fica muito mais fácil quando a gente só precisa descongelar o que vai usar e cozinhar tudo rapidinho....

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3 jeitinhos incríveis de fazer um macarrão pra lá de especial

Escrito em 16 de julho de 2020. Postado em Papo de Cozinha, Receitas.

Mais receita italiana no ASP? Mamma mia! Mas ninguém vai reclamar né? Afinal hoje vamos falar sobre um clássico do sabor e da praticidade: o macarrão! Essa massa amiga é parceira nos dias corridos...

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Faça legumes, verduras e frutas serem parte do seu cotidiano!

Escrito em 18 de junho de 2020. Postado em Saúde e Alimentação.

Saúde é tudo! Estar bem de corpo e alma faz a vida ser mais gostosa. Um fator essencial para isso é a alimentação. Então que tal a gente falar dos três mosqueteiros da alimentação saudável, que não...

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Afinal, sopa é janta?

Escrito em 13 de maio de 2020. Postado em Papo de Cozinha, Saúde e Alimentação.

“Sopa não é Janta” virou uma das frases mais famosas nas redes sociais. E dos memes para a mesa, muitas pessoas realmente não gostam da tal sopa como refeição. Tadinha! Temos o dever moral de dar uma...

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Tag: legumes

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